Сквирська ЗОШ І-ІІI ст. №3
 ім. П. Тисьменецького
Пт, 20.10.2017, 04:39
Вітаю Вас Гость | RSS

Вітаємо Вас на сайті Сквирської ЗОШ І-ІІІ ст. №3 ім. П. Тисьменецького

Меню сайту
Персональні сайти
ЗНО - 2017
Корисні посилання
Статистика
Locations of visitors to this page
Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Форма входу
Друзі сайту
каталог сайтів Каталог
сайтів України
Мапа світу

Просмотреть увеличенную карту
Новини Педпреси
Головна » 2012 » Лютий » 8 » До уваги батьків і учнів!
22:56
До уваги батьків і учнів!

Наказом по школі №19 від 08.02.12 призупинено навчальний процес. Навчання розпочнеться 13 лютого. Просимо ознайомитись з пам'яткою "Як вберегтися від переохолодження та обмороження" та дотримуватись основних правил поведінки в умовах низьких температур

ПАМ’ЯТКА

Переохолодження організму

Причинами переохолодження організму можуть бути: тривале пе­ребування у воді або навіть корот­кочасне перебування у крижаній воді.

Ознаками переохолодження є: озноб, тремтіння, синюшність шкіри, губів, зниження температури тіла, біль у пальцях рук і ніг, поява «гусячої шкіри», позіхання, гикавка, затьмарення свідомості. У потерпі­лого виникає апатія, сонливість, за­гальна слабкість, дихання стає повер­хневим. Ступінь і швидкість переохо­лодження залежать від температури води та здатності організму адапту­ватися до холоду. Необхідно пам'я­тати: серце зупиняється за темпера­тури тіла 26 °С.

Засоби уникнення переохолодження організму

Необхідно обмежувати час пе­ребування у воді під час купання. Здоровим дітям дошкільного віку дозволяється купатися у водоймах за температури води+ 23—24 °С протягом 1—3 хвилини і не більше 2—3 разів на день; дітям шкільного віку — за температури води 20—21 °С, причому час перебування у воді збільшувати поступово — від 3—5 до 10—15 хвилин. До ознобу не по­винні купатися люди будь-якого віку.

Допустимий час перебування лю­дини у воді:

5—8 хвилин — за температури води нижчої, ніж 2 °С;

10—15 хвилин — за температури води 2-3 °С;

21—27 хвилин — за температури води 10-15 °С;

42—54 хвилин — за температури води 24 °С.

Перша допомога в разі переохолодження

1. В разі переохолодження лег­кого ступеня (ознаками якого є озноб, м'язове тремтіння, загальна слабкість, утруднення пересування, блідість шкіри) потерпілого слід теп­ло одягнути, напоїти гарячим чаєм або кавою; він має виконувати інтен­сивні фізичні вправи.

2. В разі переохолодження серед­нього ступеня (ознаками якого є синюшність губів і шкіри, ослаблен­ня дихання, пульсу, поява сонли­вості, втрата спроможності само­стійно пересуватися) слід розтерти потерпілого вовняною тканиною, зігріти під теплим душем (якщо його помішують у ванну, то температуру води необхідно підвищувати посту­пово від 30—35 °С до 40—42 °С), зро­бити йому масаж усього тіла. Потім необхідно тепло одягнути його та вкласти в ліжко, поступово зігріти грілками; в разі необхідності викли­кати лікаря.

3. В разі переохолодження важ­кого ступеня (ознаками якого є не­притомність, поступове пригнічен­ня життєвих функцій) необхідно негайно викликати лікарів, надати першу допомогу, як і в разі переохо­лодження середнього ступеня.

Перша медична допомога в разі замерзання

Симптоми замерзання — виник­нення сонливості, млявості, пору­шення координації рухів, зниження температури тіла до 23—25 °С.

Необхідно швидко відновити нормальну температуру тіла. Для цього потерпілого можна помістити у ванну, температура води в якій має становити 25—30 °С (через 20—30 хви­лин температуру води підвищують максимум до .35о С)

Якщо ванни немає, то тіло необхідно обкласти грілками, пляшками з теп­лою водою. В разі пору­шення дихання і серцевої діяльності слід робити штучне дихання і закритий масаж серця.

Після відновлення нор­мальної температури і опритомніння потерпілого необхідно дати йому гаря­чий чай або каву, укрити його теплою ковдрою і до­ставити до лікувального за­кладу.

 

 Щоб уберегти себе і своїх близьких від переохолодження та обмороження, фахівці рекомендують дотримуватись основних правил поведінки в умовах низьких температур, а саме: 
1. скоротити перебування на морозі і без необхідності не виходити на вулицю;
2. не одягати тісний одяг та взуття, бо це сприяє зменшенню обсягу кровообігу та швидкому замерзанню;
 3. не носити важких предметів (сумок, кошиків тощо), які здавлюють судини, зокрема рук, що сприяє замерзанню;
 4. не користуватися зволожуючим кремом для обличчя та рук.

Переглядів: 419 | Додав: sh3 | Рейтинг: 5.0/2
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Пошук
...
Учням та батькам
МО вчителів
Погода
Архів записів
Copyright MyCorp © 2017Безкоштовний хостинг uCoz